首先从字形上看。健康长寿的一个重要因素就是阴阳平衡，所以名字的字形如果具有对称平衡性，则利于健康长寿。如活了106岁的宋美龄，其关字即具对称平衡性，百岁老人马寅初的寅字具对称平衡性，世界最长寿的老人现在广东的李彩容的容字也具有对称平衡性。 同时要慎用带“戈”、 “刀”、“匕”等部首的字入名， 囚这些字在名中， 易引发受伤之聿，这对健康长寿是不利的。
其次从字义上看。一般中庸的名字易于健康长寿，反之易生灾难或短命。如近十年去逝的二十来位明星中，有好几位的名字都显得过分夸张的和极端，如：牛振华、李国豪、 陈百强、张国荣等。另外要慎用“虹”、 “霞”、 “香”等字，它们都是自然界中非常美好的东西，但却不能长久。
第三从五行上看。如果名字的字义五行为先天命理之喜用神或所缺之五行，则对健康长寿十分有利。
第四从数理上看。总格数理和地格数理尽量不要用：10、12、20、22、27、28、34等所谓凶数。
4、如何改取学业好的名字
首先从字形上看。 学业好的特点定能写会道， 常与文笔打交道， 所以如果名字中带有： “口”、“文”、 “言”、 “十”等部首的字，对学业会有较大的帮助。
其次从字义上看。凡与文化学业有关的字入名，对学业有一定帮助，所谓名如其人，如钱钟书就足一位大学者，张艺谋就是一位艺术家。
第三从五行上看。如果名字的字义五行为先天命理的喜用神或正好是喜用的“印星”、 “食伤星”则对学业很有利。
5、如何改取婚姻好的名字
首先从字形上看。人们常用“出双入对”来形容两个人婚姻感情好，所以要在名字中强化婚姻感情，最好是选用上下结构或左右结构的字入名。如果命理中本身就有婚姻不顺的信息，一定要慎用上包围和下包围等单体结构的字， 以及发中右和上中下结构的字入名。 同时，要慎用有相“背”结构的字，如：“菲”、 “登”、 “北”等字。
其次从字义上看。不要选用有孤单意义的字入名，如： “丹”、 “个”、 “独”等。要注意姓和名的
联义和谐音谐义，凡对婚姻有利的则可用，反之，则不用。
第三从五行上看。如果先天命理中，男命造财弱，女命造官弱或财星、官星妻宫、夫宫受克制，在名中如果选取相应的字作补救，则对婚姻有利。
第四从数理上看。女人的名字在地格和总格中不要有21、23、29、33、39等有所谓的首领数，否则对婚姻不利。
